内馅：豆沙馅400克
做法 ：
1 、详解一共20个。清明家里如果没有 ，团做天手蘸凉开水把面团按扁 。法品称量面团部分的尝春材料，
14、味道
3 、详解可以让颜色更绿。清明
10 、团做天
5 、
12 、搓圆放在面团中间 。收口朝下放置 。艾草摘去老叶清理后的，大米粉、千万别多吃 。具体视面糊的状态而定，慢慢倒入热水，大米粉80克 、全部包好 ，搅拌一下 。糯米粉300克、保持中大火 。收拢 ，室温存放 ，
11 、
7、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。白糖20克 、拎起保鲜膜四个角 ，锅中水煮开后开始计时，
2 、用冷水冲凉后挤干水份 。焯过水的艾草加200ml热水 ，
15 、至少两次 。
5 、
3 、食用油30克 、尽早吃完 。再五分钟后 ，健康手工制作 ，
6 、用筷子搅拌均匀 。取出放凉。
面团材料 ：艾草200克 、糯米食品 ，记得不要把面糊弄的太稀 。继续盖上盖子蒸 。艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，面糊放凉到手可以承受的温度 ，把糯米粉 、水中加一点点小苏打(也可不加) ，颜色都变成均匀的深绿色。
8、取一张保鲜膜 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，白糖放入大盆中混合 ，无添加 ，取20克豆沙馅，已经全部熟了 ，
9、直到面糊呈比较厚 ，锅中放足量水 ，
2 、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。
4 、面糊蒸20分钟后的状态 ，称量200g ，接着倒入30克食用油 ，边倒边用筷子搅拌 ，用筷子搅拌面糊一次 ，关火 ，把艾草放入焯水 。蒸好的面团比较粘 ，倒入艾草糊 ，面团中所用热水的量只供参考，
小贴士：
1 、就不会粘手了 。不容易消化 ，开火 ，每蒸五分钟搅拌一次，一次适量 ，洗净沥干 。
4、
13 、锅中水煮开 ，
